И снова о чае

чайЗдравствуйте уважаемые читатели «Баньки». На сей раз хочу еще раз вспомнить о замечательной традиции – пить чай во время посещения бани и после нее.

При входе в натопленную баню из организма со шлаками и токсинами выводится много воды, поэтому ее нужно восполнять. Можно пить воду, квас, морсы, в каждой жидкости есть свои прелести, Read more

Мобильная баня

мобильная баняДоброго времени суток дорогие друзья. Вот и настает долгожданное тепло, приближается время отпусков, и сегодня я хочу поговорить о передвижной бане. Такая банька потребуется для любителей активного отдыха на природе. Согласитесь, отдых – отдыхом, а мыться в речке – не дело. Непременным условием выбора места для бани – близость водоема. Во – первых, воду не надо далеко носить, а во – вторых, на берегу можно найти подходящие камни для разогрева воды и получения пара. Read more

Русская печь в истории

русская печьЗдравствуйте дорогие читатели. Сегодня речь пойдет о зарождении бани на Руси. Мало кто знает, что строить отдельное помещение для мытья стали гораздо позже, чем использовать русские печи. Не знаю, кто додумался из русичей до такого, но изначально люди мылись в печи, после того, как она была хорошо протоплена и немного остыла. Так же русские печи для мытья использовал и бедный люд, Read more

Овощи на балконе

овощи на балконеЗдравствуйте дорогие читатели «БАНЬКИ». Сегодня опять лирическое отступление от темы: хочу провести эксперимент по выращиванию помидоров и огурцов на балконе.
От многих знакомых слышала, что это реально и вот решила сама попробовать.
Для этих целей взяла по два семечка огурцов и помидоров. А так как эти растения нельзя держать рядом, организовала полочки по разным сторонам балкона. Read more

Предбанник

предбанникПриветствую вас дорогие читатели.
Сегодня речь пойдёт о предбаннике.
Как известно, магазин начинается с витрины, театр – с вешалки, а баня – с предбанника. Не стоит недооценивать столь важное помещение, ведь в зависимости от его размеров, оформления, уюта, зависит наш отдых, комфортное состояние, приятное времяпрепровождение. Согласитесь уважаемые читатели, в баню, мы ходим не только помыться, но и отдохнуть, приятно провести время, Read more

Баня на даче

банька на дачеДоброго времени суток уважаемые читатели «Баньки».

Сегодня поговорим о дачной бане.  Нужна ли баня на даче?  Некоторые считают, что это потребует больших денежных вложений, много полезной земли не будет использовано по назначению и т. д.

Противники такого важного объекта могут помыться в тазике))).

Не обязательно, чтобы банька была большой, в несколько этажей, обычно строят для семьи из 2 – 4 человек, главное, Read more

Посещение бани

посещение баниПриветствую вас, уважаемые читатели «Баньки».

Сегодня хочу поделиться своими размышлениями по поводу посещения бани, в том плане, как понимаю это я.

В моём понимании посещение бани, это своеобразная традиция, ритуал.…   Мылись не торопясь, много раз парились, долго сидели за самоваром. Вы не задумывались о том, почему с давних пор банным днём считалась суббота, а не другой день?

Суббота, это конец недели, своеобразное завершение недельного цикла, перед днём отдыха. Read more

С лёгким паром

с лёгким паромДоброго здоровья вам, уважаемые читатели сайта nashabanechka.ru. Началась весна, скоро совсем станет тепло, многие поедут на любимые дачи, у кого есть банька, с удовольствием сходят попариться. Сегодня поговорим о том, как правильно «приготовить» лёгкий пар.
На самом деле с первого раза сложно приспособится получать действительно лёгкий пар, к этому надо приноровиться, так же многое зависит от качества постройки бани и индивидуальной переносимости температуры и влажности воздуха в парной. Read more

Исцеляющая сила бани

бабушкаЗдравствуйте дорогие друзья.

Сегодня опять небольшое лирическое отступление от темы. Хочу рассказать вам о своей маме, перенёсшей четыре обширных инфаркта, которой семьдесят четвёртый год, и которая до сих пор ходит в баню.  Все знают, что страшный диагноз – инфаркт, ставит человека в рамки строжайшего соблюдения режима. Приходится забыть на время, а порой и навсегда о своих увлечениях. Врачи категорически против парения в бане после инфаркта, ведь перепады температур могут губительно отразиться на сосудах, на сердце. Read more

Баня для будущих мам

беременность и баняЗдравствуйте уважаемые читатели «Баньки».

Сегодня поговорим на тему беременность и баня. Бытуют противоречивые мнения на этот счёт.

Многие врачи рекомендуют воздержаться от посещения бани во время беременности, но  всё чаще слышу о фитнес клубах для беременных, где занимаются аквааэробикой  и ходят в баню или сауну. В принципе, если разобраться, Read more